親子丼
＜材料＞（2人分）
鶏むね肉…1/2枚
卵…2個
ネギ…1/2本
砂糖…小1
麺つゆ…100cc
きざみ海苔…適量
＜作り方＞
1.鶏むね肉は細かく切り分け、ネギは斜め切りにする
2.耐熱ボウルにタマゴ(室温に戻しておく)を割りいれ軽くときほぐす
3.残りの材料を入れて混ぜ、ラップをふんわりかけて電子レンジで４分加熱する
4.ご飯にかけてできあがり。
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